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全纪实节目表- 00:00 川味2(1):鱼宴
- 00:19 川味2(2):腊肉
- 00:39 川味2(3):米国
- 01:01 原味记忆:陕西小吃(上)
- 01:31 野外生存(4):黑猩猩
- 02:22 上海制造(1):重器
- 03:11 一碗人间烟火(5):陈皮牛肉
- 03:12 闲着:日式拉面
- 03:15 上博小小讲解员结营仪式
- 03:19 原味记忆:四川小吃(上)
- 03:49 原味记忆:四川小吃(下)
- 04:25 漫步中国:发现新上海(2)-斑斓
- 04:55 漫步中国:发现新上海(3)-声谱
- 05:25 上海制造(2):创智
- 06:10 一碗人间烟火(6):越年面
- 06:12 闲着:高氏咸水鹅
- 06:15 泰晤士小镇(2):甜蜜泰晤士
- 06:20 川味1(1):麻婆豆腐
- 06:36 川味1(2):竹宴
- 06:52 川味1(3):泡菜
- 07:08 闲着:裁缝铺
- 07:18 漫步中国:发现新上海(4)-曲线
- 07:48 四季上海
- 08:14 黄浦微旅行(1):外滩线
- 08:15 上海制造(3):传承
- 09:03 一碗人间烟火(7):全家福
- 09:05 闲着:肇周路蟹粉面
- 09:08 泰晤士小镇(3):宜居泰晤士
- 09:14 川味1(4):坛子肉
- 09:29 川味1(5):东坡肘子
- 09:43 川味1(6):火锅
- 10:06 闲着:魔术师
- 10:09 漫步中国:发现新上海(5)-热力
- 10:39 漫步中国:发现新上海(6)-面孔
- 11:09 黄浦微旅行(2):承历史焕青春
- 11:10 上博小小讲解员结营仪式
- 11:13 山河行过(上)
- 午间节目
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