东方卫视

东方新闻 18:00-18:57

天气预报 18:57-19:00

转播中央台新闻联播 19:00-19:54

春风化雨(13) 19:54-20:38

哈哈炫动

霸王龙雷奇(33) 18:00-18:06

霸王龙雷奇(34) 18:06-18:15

霸王龙雷奇(35) 18:15-18:21

霸王龙雷奇(36) 18:21-18:30

星星班长1(13) 18:30-18:36

星星班长1(14) 18:36-18:45

星星班长1(15) 18:45-18:51

星星班长1(16) 18:51-19:00

新闻同学(924) 19:00-19:14

画神闲(151) 19:14-19:30

星星班长1(9) 19:30-19:36

星星班长1(10) 19:36-19:45

星星班长1(11) 19:45-19:51

星星班长1(12) 19:51-20:00

上视新闻综合频道

新闻坊 17:29-18:30

新闻报道 18:30-19:13

案件聚焦 19:13-19:45

黄金剧场 19:45-20:36

第一财经

今日股市 18:00-19:00

谈股论金 19:00-20:00

东方影视频道

动作 剧场 16:59-18:30

面面剧到 18:30-19:00

黄金剧场 19:00-19:34

黄金剧场 19:34-20:23

五星体育频道

弈棋耍大牌 18:00-19:00

体育新闻 19:00-19:31

2024巴黎奥运会网球女单决赛:郑钦文-维基奇 19:31-20:58

纪实人文频道

纪录片 17:22-18:59

纪录片 18:59-19:33

纪录片 19:33-19:45

超级装 19:45-20:00

上海都市频道

新老娘舅我要问律师 18:00-19:00

嘎讪胡 19:00-19:58

人气美食 19:58-20:56

东方购物频道

购物栏目 18:00-20:00

中国交通频道

北京交通晚报 18:00-18:20

导视 18:20-18:25

说案 18:25-18:55

导视 18:55-19:00

跟我看世界 19:00-19:30

导视 19:30-19:35

微观天下 19:35-19:55

导视 19:55-20:00

上海教育台

讲武堂 15:35-18:50

教育新闻 18:50-21:15

法治天地

和大律师面对面 18:00-18:30

法治新闻 18:30-18:50

青春修炼手册(上) 18:50-20:05

金色学堂

金色盛会(3):黄慕青 18:00-18:20

大医来了 18:20-18:40

金色公开课:我和我的银发学子 18:40-18:50

烹饪:豆沙面包 18:50-19:00

金色盛会(3):黄慕青 19:00-19:20

生活好技艺:简单生活家 19:20-19:40

花样新时尚:江南越韵之美(11) 19:40-20:00

卫生健康

健康之路 17:25-18:05

健康之路 18:05-18:45

夕阳红 18:45-19:12

健身动起来 19:12-19:35

健康之路 19:35-20:15

东方财经·浦东

望江驿·遇见 18:00-18:15

直击引领区 18:15-18:24

走进文化新高地 18:24-18:30

几何书房 18:30-19:00

新闻制高点 19:00-19:30

632观察 19:30-19:45

科创先 行者 19:45-19:50

直击引领区 19:50-20:00

SITV经典剧场

都市 剧场两集连播 18:00-19:35

精彩视点 19:35-19:40

青春 剧场两集连播 19:40-21:54

英语教室*

洋厨房 17:59-18:11

爱生活 18:11-18:30

科技与生活 18:30-18:59

车游天下 18:59-19:25

说东道西 19:25-19:50

X先生 19:50-20:14

玩具益智

我爱玩具 17:45-18:02

玩具故事 18:02-18:40

酷玩搜查线 18:40-18:57

玩家(3) 18:57-19:13

玩具DIY 19:13-19:47

玩遍天下 19:47-19:59

托比玩具店 19:59-20:33

新视觉

罗曼蒂克消亡史 17:05-18:50

雪鹰(16) 18:50-19:32

雪鹰(17) 19:32-20:12

劲爆体育

JJ斗地主冠军杯S5总决赛D组第1场 18:00-19:04

NBA常规赛:热火-掘金 19:04-20:46

乐游

海派百工(51):海派旗袍 17:57-18:02

漫步中国:发现新上海4-美食之趣 18:02-18:33

马背之旅(104):怀俄明州 18:33-19:00

新疆味道3(6):主食的万象 19:00-19:24

一碗人间烟火:浓情巧克力火锅 19:24-19:26

一碗人间烟火(35) 19:26-19:28

川味1(1):麻婆豆腐 19:28-19:43

川味1(2):竹宴 19:43-20:01

欢笑剧场

艺术大厅 17:57-19:00

巨兵长城传1(17) 19:00-19:12

巨兵长城传1(18) 19:12-19:25

巨兵长城传1(19) 19:25-19:38

巨兵长城传1(20) 19:38-20:00

魅力足球

2020-2021 法甲精华(7) 17:57-19:00

德甲第20轮:门兴格拉德巴赫-科隆 19:00-20:37

DOX映画

谍海风云 16:48-18:25

霍比特人-史矛革之战 18:25-20:58

DOX剧场

妙女神探3(11) 17:34-18:14

杰克莱恩1(3) 18:14-19:02

妙女神探3(10) 19:02-19:42

妙女神探3(11) 19:42-20:25

东方购物二套

购物直播 18:00-19:00

购物直播 19:00-20:00

点播影院	遗忘的心 16:54-00:43

外汇理财

整点财经新闻 18:00-18:10

H&A时间 18:10-18:50

生活连连看 18:50-19:00

整点财经新闻 19:00-19:10

老翁快评 19:10-19:25

生活连连看 19:25-19:40

期货视界 19:40-20:00

资讯气象*

轻松健身 17:59-18:20

老房新用 18:20-18:30

气象半点播报二 18:30-18:45

老房新用 18:45-19:02

行秀天下 19:02-19:30

气象半点播报三 19:30-19:41

蔡澜品味 19:41-20:23

DOX新知

案发48小时(36) 17:40-18:26

城市之巅(1) 18:26-19:09

城市之巅(2) 19:09-19:53

他们的秘密生活(7) 19:53-20:32

DOX新艺

玩转地球:减压之旅(5) 17:49-18:12

冰路前行4(3) 18:12-18:56

芭蕾舞:吉赛尔 18:56-20:42

动漫秀场

喜羊羊与灰太狼之奇幻天空岛(9) 18:00-18:15

喜羊羊与灰太狼之奇幻天空岛(10) 18:15-18:30

喜羊羊与灰太狼之奇幻天空岛(11) 18:30-18:45

喜羊羊与灰太狼之奇幻天空岛(12) 18:45-19:00

双甲战陀-超环战陀(10) 19:00-19:13

双甲战陀-超环战陀(11) 19:13-19:26

双甲战陀-超环战陀(12) 19:26-19:39

双甲战陀-超环战陀(13) 19:39-19:52

双甲战陀-超环战陀(14) 19:52-20:05

生活时尚

发现新上海5(4):上海礼物 17:46-18:16

大医来了 18:16-18:36

盛世芳华(3) 18:36-18:46

时尚日志(22) 18:46-18:55

一碗人间烟火(21):黑松露炒虾球 18:55-18:56

一碗人间烟火(22):猪肚鸡 18:56-18:58

乐游嘉定:秋霞圃 18:58-19:01

健身私享课1(1):腹肌训练基础 19:01-19:30

冀味儿2(8):燕赵盛宴 19:30-19:55

闲着:手工制作皮包 19:55-19:57

乐游长宁 19:57-20:00

都市剧场

八方传奇(3) 17:48-18:29

八方传奇(4) 18:29-19:14

精彩赏析: 宜昌保卫战(3) 19:14-19:19

精彩赏析: 一马换三羊(3) 19:19-19:31

漂洋过海来看你(28) 19:31-20:10

游戏风云	巅峰赛场:2022LPL夏季赛(5) 18:00-20:00

DOX院线

原来如此 16:41-18:08

回到原点 18:08-19:49

童言为真 19:49-21:17

DOX英伦

英国小镇故事(3) 17:39-18:38

布朗神父(1) 18:38-19:28

布朗神父(2) 19:28-20:18

DOX怡家

金大花的华丽冒险(30) 17:41-18:28

金大花的华丽冒险(31) 18:28-19:18

莫非,这就是爱情(29) 19:18-20:05

互动导视

节目 导视 17:06-18:06

节目 导视 18:06-19:06

节目 导视 19:06-20:06

DOX雅趣

云彩面包(28) 17:53-18:04

云彩面包(29) 18:04-18:16

云彩面包(30) 18:16-18:27

史酷比 18:27-19:52

大村官(37) 19:52-20:38

东方导视

导视节目 18:00-19:00

导视节目 19:00-20:00

Knews24

看看新闻 16:00-19:35

看看新闻 19:35-22:00

赛事精选-1

网球赛事精选 16:00-19:35

网球赛事精选 19:35-22:00

赛事精选-2

NBA赛事精选 16:00-19:35

NBA赛事精选 19:35-22:00

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 16:00-19:35

羽毛球赛事精选 19:35-22:00

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 17:15-19:09

游戏LOL全明星赛事精选 19:09-20:40

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 17:25-18:22

DOTA2国际邀请赛TI4 18:22-19:18

DOTA2国际邀请赛TI4 19:18-20:35

超级玩家	NBA赛事精选 18:00-20:00

星光院线

经典影院 16:00-19:35

经典影院 19:35-22:00

热门剧场

经典剧场 18:00-19:00

经典剧场 19:00-20:00

武侠剧场

武侠 剧场 18:00-19:00

武侠 剧场 19:00-20:00

古装剧场

古装 剧场 16:00-19:35

古装 剧场 19:35-22:00

谍战剧场

谍战 剧场 18:00-19:00

谍战 剧场 19:00-20:00

港剧风云

港剧风云 16:00-19:35

港剧风云 19:35-22:00

IPTV美食

食全食美 18:00-19:00

食全食美 19:00-20:00

IPTV旅游

旅行者 16:00-19:35

旅行者 19:35-22:00

IPTV女人

美丽俏佳人 16:00-19:35

美丽俏佳人 19:35-22:00

IPTV演唱会

IPTV 演唱会 18:00-19:00

IPTV 演唱会 19:00-20:00