东方卫视

看东方 07:01-08:29

天气预报 08:29-08:30

2024遇见魅力上海 08:30-09:02

三大队(20) 09:02-09:44

三大队(21) 09:44-10:27

哈哈炫动

星星班长1(17) 07:30-08:30

棉花糖和云朵妈妈(10) 08:30-09:00

棉花糖和云朵妈妈(11) 09:00-09:30

棉花糖和云朵妈妈(12) 09:30-10:00

上视新闻综合频道

上海早晨 07:00-09:01

上午剧场 09:01-09:48

上午剧场 09:48-10:40

第一财经

财经早班车 08:00-08:59

市场零距离 08:59-09:59

财经气象站 09:59-10:00

东方影视频道

主妇 剧场 07:22-08:14

主妇 剧场 08:14-09:06

黄金剧场 09:06-09:43

黄金剧场 09:43-10:33

五星体育频道

2024巴黎奥运会乒乓球混合双打决赛 07:10-08:02

2024巴黎奥运会乒乓球男单半决赛 08:02-08:40

亲爱的，起床了 08:40-08:56

2024 澳大利亚网球公开赛女单第四轮:郑钦文-多丁 08:56-09:55

健身时代精选周三 09:55-10:00

纪实人文频道

炮火下的国宝(1) 07:30-08:30

最后的鱼类巨兽2:新鲜诱饵 08:30-09:31

流言终结者:电击水枪 09:31-10:30

上海都市频道

X诊所(2061) 07:05-08:06

嘎讪胡(4390) 08:06-09:00

开心全接触 09:00-10:20

东方购物频道

购物节目 08:00-10:00

中国交通频道

环球视野 08:00-08:30

中国交通早报 08:30-08:50

中国交通资讯 08:50-09:20

瞬间 09:20-09:40

微观天下 09:40-10:00

上海教育台

助跑80后 07:55-08:50

市民大学堂 08:50-09:20

老年居家护理 09:20-10:15

法治天地

禁毒视窗 08:00-08:10

庭前庭后(3):奔波 08:10-08:30

和大律师面对面 08:30-09:00

再婚那些事儿 09:00-09:50

案件聚焦:女儿帮电信诈骗来骗我 09:50-10:15

金色学堂

生活好技艺:基础棒针织法 07:59-08:20

花样新时尚:江南越韵之美(4) 08:20-08:39

乐学书画:风景写生(2) 08:39-08:53

烹饪:水果蛋糕 08:53-08:58

海洋风光 08:58-08:59

大医来了 08:59-09:19

金色公开课:钱程教(2) 09:19-09:39

学习的故事:胡振球 09:39-09:47

学习的故事:郑晓蓉-罗泾金绣娘 09:47-09:52

烹饪:香蕉酥排 09:52-09:59

快乐生活帮 09:59-10:30

卫生健康

健康之路 07:35-08:15

健康之路 08:15-08:55

夕阳红 08:55-09:22

职场健康课 09:22-10:20

东方财经·浦东

财经早班车 08:00-09:00

市场零距离 09:00-11:45

SITV经典剧场

电视剧 07:20-08:07

电视剧 08:07-08:55

精彩视点 08:55-09:00

舞花 剧场三集连播 09:00-11:17

英语教室*

X先生 07:45-08:09

欢乐英语 08:09-08:24

新英语900句之生活篇 08:24-08:41

看电影学英语 08:41-09:00

城市节拍 09:00-09:20

世博链接 09:20-09:42

三城记 09:42-10:05

玩具益智

伽利略教室 07:32-08:01

玩具日报 08:01-08:13

我爱玩具 08:13-08:29

玩具故事 08:29-09:05

酷玩搜查线 09:05-09:22

玩家 09:22-09:38

玩具DIY 09:38-10:12

新视觉

雪鹰(4) 07:21-08:03

雪鹰(5) 08:03-08:48

英超第21轮:纽卡斯尔-曼城 08:48-09:46

英超第21轮:切尔西-富勒姆 09:46-10:45

劲爆体育

NFL:费城老鹰-休斯顿德州人 07:36-09:27

NBA常规赛:太阳-热火 09:27-11:09

乐游

徐汇阅读建筑:梧桐树下的爱国心 07:59-08:07

时间背后的风景(108) 08:07-08:34

新疆味道1(15):生生不息 08:34-09:00

一碗人间烟火(17):蟹肉竹笋炊饭 09:00-09:02

一碗人间烟火(18):花胶火腿 09:02-09:04

新疆味道2(1):一生努力一生被爱 09:04-09:28

乐游静安:静安航拍 09:28-09:32

稻之道(5):稻之恒 09:32-10:22

欢笑剧场

一起烘焙吧1(3):梦龙卷 07:48-08:18

一起烘焙吧1(4):翻糖蛋糕 08:18-08:46

两个人的世界(21) 08:46-09:27

两个人的世界(22) 09:27-10:11

魅力足球

英超第24轮:西汉姆联-阿森纳 07:36-09:12

英超第24轮:利物浦-伯恩利 09:12-11:00

DOX映画

预见未来 08:00-09:29

王牌双贼 09:29-10:58

DOX剧场

苍穹浩瀚1(6) 08:00-08:40

苍穹浩瀚1(7) 08:40-09:24

疑犯追踪5(11) 09:24-10:05

东方购物二套

购物直播 08:00-09:00

购物直播 09:00-10:00

点播影院

动画片(上) 07:25-08:10

动画片(下) 08:10-08:51

电影 08:51-10:19

外汇理财

整点理财新闻 01:00-08:30

中国股市报告 08:30-09:00

投资人物 09:00-09:30

整点理财新闻 09:30-09:35

H&A时间 09:35-10:15

资讯气象*

上海攻略 07:43-08:06

可凡倾听 08:06-08:30

天气早知道 08:30-08:33

气象半点播报一 08:33-08:44

蔡澜品味 08:44-09:27

潮流生活 09:27-09:30

天气早知道 09:30-09:33

气象半点播报一 09:33-09:43

上海攻略 09:43-10:05

DOX新知

他们的秘密生活(1) 08:00-08:40

他们的秘密生活(2) 08:40-09:22

纽约之谜(2) 09:22-10:04

DOX新艺

太太要自强(4) 08:00-08:44

太太要自强(5) 08:44-09:31

太太要自强(6) 09:31-10:15

动漫秀场

少年张謇(19) 07:49-08:01

少年张謇(20) 08:01-08:13

你好!宝宝豆(28) 08:13-08:24

你好!宝宝豆(29) 08:24-08:35

你好!宝宝豆(30) 08:35-08:45

瑞克和扣扣财商启蒙2(16) 08:45-08:53

瑞克和扣扣财商启蒙2(17) 08:53-09:00

瑞克和扣扣财商启蒙2(18) 09:00-09:08

瑞克和扣扣财商启蒙2(19) 09:08-09:15

开心超人联盟之星际联盟(36) 09:15-09:28

开心超人联盟之星际联盟(37) 09:28-09:41

旗旗号巡洋舰2(8) 09:41-09:52

旗旗号巡洋舰2(9) 09:52-10:04

生活时尚

盛世芳华(28) 07:56-08:04

一碗人间烟火(6):越年面 08:04-08:06

时尚日志(25) 08:06-08:19

一碗人间烟火(7):全家福 08:19-08:21

希腊美食(4):橄榄油 08:21-08:45

冀味儿2(1):老味新生 08:45-09:09

闲着:心有猛虎细嗅蔷薇 09:09-09:12

乐游浦东:上海国际旅游度假区(2) 09:12-09:14

给我一点甜(4):就要仪式感 09:14-09:43

乐游上海:浦江游览-红色之旅 09:43-09:44

大医来了:和耳朵流脓说再见 09:44-10:04

都市剧场

漂洋过海来看你(5) 07:27-08:08

漂洋过海来看你(6) 08:08-08:53

精彩赏析: 西京故事(2) 08:53-09:03

精彩赏析: 幸福36计(3) 09:03-09:13

精彩赏析: 黎明决战(3) 09:13-09:20

精彩赏析: 八方传奇(4) 09:20-09:31

养个孩子不容易(45) 09:31-10:16

游戏风云

休闲街区:渡神纪(1) 08:00-08:30

休闲街区:渡神纪(2) 08:30-09:00

游戏大厅:雨中冒险2(1) 09:00-09:15

游戏大厅:雨中冒险2(2) 09:15-09:30

游戏大厅:雨中冒险2(3) 09:30-09:45

游戏大厅:雨中冒险2(4) 09:45-10:00

DOX院线

名扬四海 08:00-09:53

铁汉与寡妇 09:53-11:26

DOX英伦

英国历史溯源(2) 08:00-08:49

英国历史溯源(3) 08:49-09:41

唐顿庄园3(4) 09:41-10:28

DOX怡家

第二回合我爱你(5) 08:00-08:46

第二回合我爱你(6) 08:46-09:36

金大花的华丽冒险(24) 09:36-10:23

互动导视

节目 导视 07:06-08:06

节目 导视 08:06-09:06

节目 导视 09:06-10:06

DOX雅趣

开心球(11) 08:00-08:27

开心球(12) 08:27-08:57

瑜伽熊 08:57-10:17

东方导视

导视节目 08:00-09:00

导视节目 09:00-10:00

Knews24

看看新闻 08:00-12:00

赛事精选-1

网球赛事精选 08:00-12:00

赛事精选-2

NBA赛事精选 08:00-12:00

赛事精选-3

羽毛球赛事精选 08:00-12:00

电竞天堂

游戏LOL全明星赛事精选 07:00-08:11

游戏LOL全明星赛事精选 08:11-10:15

竞G场

DOTA2国际邀请赛TI4 07:07-08:05

DOTA2国际邀请赛TI4 08:05-09:00

DOTA2国际邀请赛TI4 09:00-10:17

超级玩家	NBA赛事精选 08:00-10:00

星光院线	经典影院 08:00-12:00

热门剧场

经典剧场 07:00-09:33

经典剧场 09:33-10:16

武侠剧场

武侠 剧场 07:00-09:33

武侠 剧场 09:33-10:16

古装剧场	古装 剧场 08:00-10:00

谍战剧场

谍战 剧场 07:00-09:33

谍战 剧场 09:33-10:16

港剧风云	港剧风云 08:00-12:00

IPTV美食

食全食美 08:00-09:00

食全食美 09:00-10:00

IPTV旅游

旅行者 08:00-12:00

IPTV女人

美丽俏佳人 08:00-10:00

IPTV演唱会

IPTV 演唱会 08:00-09:00

IPTV 演唱会 09:00-10:00