OKOK是一款十分好用的运动健身软件,通过蓝牙秤/电子秤/体脂秤等测试工具了解您的身体状况,全方位了解你的健康情况,然后再给你最科学的健康方案助你保护身体,科学管理运动饮食健康等,全天候记录管理您的健康状况。喜欢的朋友就来下载体验吧!
【创建多个角色,关爱家人健康】
一部手机可添加多位家庭成员,系统自动识别不同角色,准确记录数据。
【资讯推送功能 分享专业知识】
每天定时推送专业健身知识,内容涉及减肥、运动、饮食、母婴、健康贴士等。
【测量21项体征 全面考量健康】
通过蓝牙或者wifi绑定体脂秤,利用bia生物电阻抗技术,当用户赤脚踩到体脂秤上的金属电极之后,其内部的bia模块会测量用户从左脚到右脚的电阻,借助公式计算出体重、bmi、脂肪率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢8项身体数据。
【社区打卡功能 分享健身心得】
每次锻炼完后将心得以图片+文字的形式发布到社区,和大家分享你的汗水与收获。
【检测身体指标,提供改善建议】
在了解您的测量数据后,针对您的日常生活习惯提供对应的饮食与锻炼建议。
【科学记录饮食,管理每日摄入目标】
可记录每天所吃的食物与所做的运动,通过计算摄入的卡路里帮您转换成该做多少运动。
当前体重:
当前体重页面显示用户及其家庭成员的当前称重信息,并根据体重信息给出测量报告以及健康提示。包含当前体重显示页、体重列表显示页、当日测量报告以及健康小贴士页。
实时称重:
用户在App打开连接蓝牙的情况下,用户上秤称重,产生的体重信息实时同步到APP显示,用户在蓝牙未连接的状态下,称重的信息会在秤中进行缓存,蓝牙连接后同步到APP。
手动增加体重:
用户可以自行增加自己的体重信息,维护体重记录。
体重趋势:
包含体重趋势周报表、月报表和季度报表,记录体重等指标的变化情况。
-身体健康管理:通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日运动量、饮水量等。
-日常打卡:简易快捷的追踪日常习惯,帮助你轻松打卡,养成和记录良好习惯。
-数据分析:详细完整的步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出最专业的运动效益分析。
-成就系统:通过每日不间断的运动,获得各种成就勋章,让您的运动更有动力!
1、打开app之后注册,填写相关资料
2、扫码绑定自己家的电子称,打开蓝牙连接智能体脂称
3、设置自己的身高,年龄
4、空足在称上测试各项身体数据,体重,体脂,含水率,骨龄,bmi
5、app会根据您的情况给您相应的建议