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知梦睡眠监测
  • 分类:生活服务
  • 大小:11.93M
  • 授权:免费软件
  • 语言:简体中文
  • 更新:2023-06-02

知梦睡眠监测

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软件介绍

知梦睡眠监测app是一款十分好用的监督用户睡眠质量的软件,在这里完完全全是可以去了解呼噜频率以及记录梦话的功能,甚至还可以去了解我们用户的睡眠效率以及质量,当然也是可以去了解包含深度睡眠和浅睡眠以及入睡时长的哦。

【知梦睡眠监测app介绍】

知梦,睡眠记录与监测工具。

您的枕边伴侣,让你的睡眠有效率,改善睡眠健康,每天精力充沛!

知梦睡眠监测 1

【知梦睡眠监测app功能】

【睡眠分析】

还能根据你的睡觉记录情况,对你的睡眠进行在线分析,让你猜测到自己梦中的情节。

【助眠】

打开助眠模式,就能为你在线播放一些帮你催眠的音乐,让你伴着音乐入睡;

【睡眠记录】

直接打开手机软件,就能快速的进行设置睡眠时间的记录,便于你感受到不一样的睡眠记录方式;

闹铃

还能设置睡眠闹铃,让你睡着之后,自动记录你的睡眠情况。

【知梦睡眠监测app优势】

-记录梦话与呼噜

-睡眠音乐入睡停止

【知梦睡眠监测app适用人群】

-对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

- 短暂性失眠,需要助眠的人群

- 不规律作息、睡眠拖延症的人

- 受生活与职场中的压力导致失眠的人

- 具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人

- 希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群

- 有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人

【知梦睡眠监测app测评】

这里也是可以记录你每天的质量的情况,是否有说梦话或者打鼾、呼噜频率帮助用户们去改正一系列不良的习惯的哦;

软件的界面可以说是十分的简洁,这个操作也是非常的简单,提供一个十分舒适的监督的软件的哦。

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