潮汐是一款专门帮助睡眠的手机软件,自然界响声主题风格的身体健康应用软件,在迅速繁杂的生活起居中,帮你集中注意力、缓解压力释放压力、睡得更佳。在这里难以入睡和被各种烦恼事情困扰的用户可以轻松减压,闭目养神,让你的身心健康。快来试试吧!!!
1、让你可以听着大自然的声音心平静下来。
2、非常适合焦虑、忧郁和经常分心、疲惫的用户。
3、改善你的失眠问题和不好的情绪,让你身心都健康。
- 总是被各种琐事和诱惑打断,无法长时间专心投入
- 时间无情流逝,不知道如何开始新的一天
- 试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补
- 因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法开始
- 事情越来越多,时间越来越少,压力越来越大
如果你有以上困扰,试试「潮汐」,让你暂时放下手机,开启你的专注旅程。
1. 自然声音:和大自然一起平静身心
- 精选高清万物声音,为你创造不同的自然时空体验
- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
- 专注、睡眠、放松与冥想,不同功效不同声音
2. 睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
- 多种助眠的自然声音,和潮汐一起睡个好觉
- 长睡与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒的轻唤醒,让你摆脱起床综合症
- 精选舒缓闹钟声音,每一次醒来都是美好的
3. 专注计时器:开启一段沉浸的专注时光
- 高效工作模式:基于番茄工作法,每次专注 25 分钟,间隔休息 5 分钟
- 历史专注分析:回顾你每一次的专注时光
- 自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
- 支持沉浸模式,离开应用会导致专注失败
1、还可以听歌曲和大自然混合的交响乐。
2、让我们放下心事,听着大自然的声音缓缓入睡。
3、还可以用专注计时器选择时长,特别适合工作和生活中遇到困难适合调节情绪。
1、在这里可以听到世界万物的声音,让自己和大自然一起,感受大自然的力量。
2、能放松我们的心灵,收获那一份简单安静的美好,让我们进入甜蜜的梦乡。
3、还有专门的叫醒闹钟。声音轻柔,让我们摆脱起床困难拖延症。