东方卫视

三大队(17) 09:44-10:26

孤舟(33) 10:26-11:11

孤舟(34) 11:11-12:00

哈哈炫动	动画片 08:03-12:00

上视新闻综合频道

上午剧场 09:49-10:41

上午剧场 10:41-11:24

2017频道 形象片 11:24-11:30

庭审纪实 11:30-12:00

第一财经

市场零距离 10:00-11:59

财经气象站 11:59-12:00

东方影视频道

黄金剧场 09:43-10:33

黄金剧场 10:33-12:14

五星体育频道

弈棋耍大牌-上海三打一 10:00-12:00

纪实人文频道

路易斯安那保育战:枪与毒品 09:20-10:12

天下徽商(3) 10:12-11:07

追光者:脱贫攻坚人物志(42) 11:07-11:19

纪录片编辑室(78) 11:19-11:54

国宝里的新疆2:镜照边疆俏佳人 11:54-12:01

上海都市频道

开心全接触-淘最上海(3855) 09:52-10:21

X诊所(2060)提早发现,远离易碎玻璃心 10:21-11:12

好吃记得夸我(202) 11:12-12:15

上视外语频道

车游天下 09:30-10:06

坚强的心 影视总动员 10:06-12:00

东方购物频道

购物栏目 10:00-12:00

中国交通频道

整点播报 10:00-10:10

酒都交警马天民,我看见你啦 10:10-10:30

环球视野 10:30-11:00

整点播报 11:00-11:10

瞬间 11:10-11:30

导视 11:30-11:35

酒都交警马天民,我看见你啦 11:35-11:55

导视 11:55-12:00

上海教育台

老年居家护理 09:20-10:15

教育山海经 10:15-10:45

档案 10:45-11:25

传奇 11:25-12:00

法治天地

案件聚焦:离奇的醉驾案 09:50-10:15

检察官说法(201):贩卖QQ号的人 10:15-10:30

和大律师面对面(2642):胡萍 10:30-11:00

庭前庭后(3):奔波 11:00-11:20

校媒联盟周刊 11:20-11:40

法治新闻 11:40-12:00

金色学堂

快乐生活帮:奇楠沉香桶珠 09:59-10:29

烹饪:杏仁饼干 10:29-10:32

烹饪:香蕉酥排 10:32-10:39

乐学书画:风景写生(2) 10:39-10:58

海洋风光 10:58-11:00

乐学大讲堂 11:00-12:17

卫生健康

职场健康课 09:38-10:36

中华好功夫:马王堆导引术之凫浴 10:36-10:40

健康之路 10:40-11:20

健康之路 11:20-12:00

东方财经·浦东

市场零距离 09:00-11:45

市场零距离 11:45-12:00

SITV经典剧场

舞花 剧场三集连播 09:00-11:17

精彩视点 11:17-11:30

阳光 剧场三集连播 11:30-13:50

英语教室*

三城记 09:42-10:05

中国城市发现 10:05-10:28

X先生 10:28-10:52

欢乐英语 10:52-11:07

金钱问题 11:07-11:29

成功的友谊 11:29-11:52

城市节拍 11:52-12:11

玩具益智

玩具DIY 09:38-10:12

玩遍天下 10:12-10:24

托比玩具店 10:24-10:58

向快乐出发 10:58-11:24

玩具日报 11:24-11:36

我爱玩具 11:36-11:53

玩具故事 11:53-12:29

新视觉

英超第20轮:热刺-伯恩茅斯 10:00-11:00

天书奇谭 11:00-12:40

劲爆体育

NBA常规赛:篮网-湖人 09:42-11:20

JJ斗地主冠军杯S5总决赛C组第4场 11:20-12:28

乐游

稻之道(3):稻之人 09:31-10:23

上海非遗:泗泾十锦细锣鼓 10:23-10:44

海派百工(45):江南传统文人香事 10:44-10:52

寻找目的地:爱达魔都号邮轮 10:52-11:06

漫步中国:发现新上海2-美食游 11:06-11:36

时间背后的风景(107) 11:36-12:04

欢笑剧场

艺术大厅 09:40-10:48

国厨来了1(3):百味 10:48-11:11

国厨来了1(4):山珍 11:11-11:34

两个人的世界(19) 11:34-12:19

魅力足球

亚冠东亚区:黄英嘉莱-横滨水手 09:32-10:56

英超第21轮:阿森纳-水晶宫 10:56-12:34

DOX映画

攀登梅鲁峰 09:29-10:57

少女洛荷 10:57-12:40

DOX剧场

疑犯追踪5(9) 09:24-10:05

疑犯追踪5(10) 10:05-10:48

妙女神探3(1) 10:48-11:28

妙女神探3(2) 11:28-12:11

东方购物二套

购物直播 10:00-11:00

购物直播 11:00-12:00

点播影院

电影 08:51-10:19

动画片12:05 动画片(上) 10:19-13:42

外汇理财

H&A时间 09:35-10:15

财周刊 10:15-10:30

整点理财新闻 10:30-10:35

走进期货 10:35-11:30

期市午参 11:30-12:00

资讯气象*

上海攻略 09:43-10:05

轻松健身 10:05-10:26

潮流生活 10:26-10:30

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气象半点播报一 10:33-10:43

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上海攻略 11:45-11:56

行秀天下 11:56-12:22

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纽约之谜(1) 09:53-10:35

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他们的秘密生活(6) 11:16-11:59

动物大暴走:狂野公牛 11:59-12:43

DOX新艺

太太要自强(3) 10:00-10:46

厨艺大师8(11) 10:46-11:45

水上激情(6) 11:45-12:14

动漫秀场

旗旗号巡洋舰2(3) 09:54-10:05

旗旗号巡洋舰2(4) 10:05-10:16

小王子与土豆仔(17) 10:16-10:29

小王子与土豆仔(18) 10:29-10:42

小王子与土豆仔(19) 10:42-10:56

小王子与土豆仔(20) 10:56-11:09

少年张謇(1) 11:09-11:21

少年张謇(2) 11:21-11:33

少年张謇(3) 11:33-11:45

少年张謇(4) 11:45-11:56

少年张謇(5) 11:56-12:08

生活时尚

闲着:木质旅行记忆 09:59-10:01

金色公开课:胰腺-刘亮,故事课 10:01-10:16

非遗新体验:中医药香品调制技艺 10:16-10:18

非遗新体验(7):海派盘扣 10:18-10:22

乐游上海 10:22-10:26

一碗人间烟火(2):红烧羊肉 10:26-10:27

一碗人间烟火(3):油爆虾 10:27-10:29

乐游松江:上海之根人文松江 10:29-10:31

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艺术大厅:经典歌剧选萃之夜(下) 10:44-11:43

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冀味儿1(2):时间的味道 11:58-12:21

都市剧场

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养个孩子不容易(36) 10:16-11:00

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游戏风云	巅峰赛场:2022MSI冠军赛(9) 10:00-12:00

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超能少年3(8) 09:39-10:25

辛巴达1(1) 10:25-11:09

唐顿庄园3(2) 11:09-11:55

唐顿庄园3(3) 11:55-12:45

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金大花的华丽冒险(22) 09:35-10:22

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