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朱刚日尧,8月30日出生于贵州 ,先后毕业于中国戏曲学院和中央戏剧学院,中国内地男演员。
2009年,被郑晓龙导演看中出演电视剧《金婚风雨情》,正式开始演艺生涯;随后,主演历史剧《孔子春秋》,演绎圣人孔子因而受到关注。2012年,主演情感剧《我心灿烂》。2014年,与吴秀波、姚晨合作在都市情感剧《离婚律师》饰演反一号岳群,被更多观众所知。2015年,主演情感剧《等你爱我》。2016年,参演电视剧《人间至味是清欢》 。2017年,参演谍战剧《天衣无缝》 。2018年参演电视剧《脱身》。