《健身节拍》栏目是一档在全国电视台发行播出的专业体育健身节目，已经成功开办多年，有稳定的收视群体。节目全年30分钟版52期、10分钟版156期，大部分台日播、少部分台周末播出，次日重播、或滚动播出。节目在山东、江苏、福建、辽宁、江西、湖北、湖南、广西、陕西、河南、贵州、甘肃、新疆等全国近100家电视台同步播出，覆盖人口达5亿左右。本片担纲领衔健身的程丹彤小姐是我国体育界著名的健美专家是唯一获得亚洲健身小姐挂冠的中国人，她的大众操更是家喻户晓。这套节目的特点是内容丰富、编排科学、趣味性强。它涵盖了街舞、拉丁舞、搏击操、喻咖还有特殊的形体训练等各类健身方式。