轻松节拍播出时间
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| CCTV卫生健康 | 07:34 | 轻松节拍 |
| 牡丹江电视台教育频道 | 11:15 | 轻松节拍 |
| CCTV卫生健康 | 11:22 | 轻松节拍:适宜饮酒有利于健康吗 |
| CCTV卫生健康 | 17:09 | 轻松节拍:八段锦 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 牡丹江电视台教育频道 | 11:15 | 轻松节拍 |
| CCTV卫生健康 | 19:28 | 轻松节拍:适宜饮酒有利于健康吗 |
| 播出频道 | 时间 | 节目 |
| 牡丹江电视台教育频道 | 11:15 | 轻松节拍 |
| CCTV卫生健康 | 19:27 | 轻松节拍:医生带我练颈椎操 |
轻松节拍播出时间发布后可能有更新，实际轻松节拍什么时候播出以电视台最终播出时间为准。