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哎呀好身材

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邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。

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9.8

18人评分

哎呀好身材第1期哎呀好身材，活力回归！

铛铛铛铛！千呼万唤的定档来啦！

不止完美好身材，更要健康好生活

生活的对手有很多，这次不知是哪个

9月12日起，每周六中午12:00！

活力回归！

首播频道：湖南卫视播出时间：09月12日星期六 12:00

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播出频道	时间	节目
湖南卫视	01:00	哎呀好身材

本周节目播出时间及剧情介绍

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