喝水了app

喝水了app可以提醒我们每日按时喝水，喝够水，减轻干燥症状，确保身体每日都能得到充足的水分。用户可以设置每天要喝的水，比如1000ml，再设置提醒时间，分段喝水。

【喝水了app简介】

一款喝水提醒类的健康软件，通过对每个人的身体定制专属目标，并给予提醒，记录喝水历史，分析喝水计划，给大家带来健康的生活方式。

通过体重和性别自定义每日喝水的目标，软件会根据目标自动生成合理的喝水计划，另外可自定义喝水开始和结束时间，自定义铃声和方式等。

真正的健康不是一天八杯水这么简单，人体每日需摄入的喝水量有标准，60kg的大约每日需摄入饮水量在3000ml左右，通过食物和获取一部分，直饮获取一部分，需要有科学的方法才行!

【喝水了app功能】

【喝水记录】准确记录喝水数据不丢失,所有的数据我们都用心保存

【喝水打卡】准时提醒每次喝水不错过,让喝水变得有趣而丰富。

【趋势统计】观察每日喝水走势不担心,我们提供日历和趋势图两种呈现方式。

【喝水了app特色】

1、养成好的喝水习惯，创建各种日常项目什么的比较便捷和轻松;

2、记录起来更加的便捷，提供的一些项目管控还有添加服务推荐包你满意;

3、多种功能免费推荐给你，用户随时都可以在线查看到自己当天喝水量是多少。

【喝水了app优点】

1、观察每日喝水走势不担心，我们提供日历和趋势图两种呈现方式。

2、喝水记录都是可以详细保存，便于随时查看。

3、提醒时间可以自行设置，让你每天都不会忘记喝水。

【相关阅读】

合理饮水的益处

保持体形，减少卡路里摄入。

保持皮肤的清洁。

保持指甲头发的健康。

减少肾结石等等。

【喝水了app说明】

1、确保您的喝水数据准确无误，即使重启,数据依然存在。

2、准确记录喝水数据不丢失。所有的数据我们都用心保存。

3、准时提醒每次喝水不错过，可以自己定义喝水的时间/提醒的声音/提醒的文字等等。